巴萨球员恢复训练,弗里克提前八小时到场备战
据西班牙《世界体育报》报道,在经过周日的例行体检后,巴塞罗那足球俱乐部的球员们将于本周一正式恢复训练。尽管当天下午6点才是第一堂训练课的安排时间,主教练弗里克在上午10点便已抵达训练基地,展现了他对备战工作的高度重视。

在驾车进入俱乐部停车场的路上,弗里克以往的热情作风再度体现,他特意停下车,与在场的球迷互动,为他们签名并合影留念。这一小小的举动让等待的球迷们感到兴奋。尽管训练课尚未开始,弗里克的意图十分明确——提前长时间到达,为下午的训练做好充分准备,无意留下任何疏漏。
严密训练计划应对酷热天气
根据安排,本周巴萨的训练计划相当紧凑。球员们将在周二、周四和周六进行“一日两练”,晨练定于上午9:30开始。由于夏季高温天气的影响,俱乐部要求球员们需在8:30前到达训练场,以便提前做好准备活动。此外,在周三、周五和周日则仅安排上午的训练课程,为球员们提供更多的休整时间。
针对周二的训练安排,当天球员们将于中午12:00在俱乐部体育城共进午餐,随后获得长达五个小时的自由活动时间。然而,他们需在下午5点前返回训练基地,参与随后的训练课程。下午的训练依然按照计划从6点准时开始。
灵活调整训练,注重球员状态
尽管计划周密,弗里克表示会根据球队实际情况灵活调整训练内容。如果在一段时间的高强度训练后发现球员们过于疲惫,或者为了鼓励球员们在训练中的表现,部分训练课程可能会被取消。例如,周六下午或周日上午的训练安排或将视情况略作调整,这强调了他对球员状态的关注与弹性管理的执教风格。
体重监控助力精细化管理
为保证球员的竞技状态达到最佳水平,每堂训练课开始前球队都会进行例行称重。这一环节由体能教练米洛斯·迈约尔负责,实时记录每位球员的体重数据。本周内,这样的体重监控将进行十次,旨在通过细致的管理为球员提供更科学的体能保障。

整体来看,巴萨本周的训练计划不仅时间安排密集,同时在细节处更显精确。弗里克通过严格控制体能监测和灵活调整训练节奏,展现了其对细节的不懈追求,力图为新赛季球队的集体战斗力打下坚实基础。